Langsung ke konten utama

I Love Sawi

Berawal dari jajan mie ayam kemaren yang biasa mangkal di depan rumah, murah meriah satu posrsi cuma tujuh ribu, rasanya juga lumayan enak, sewaktu pesanan datang tampilan mie ayamnya sungguh menggoda, ayam suwir-suwirnya, irisan dedaunan entah apa namanya yang kecil-kecil itu.. onclang ?.. lalu paling favorite yang gw suka saat makan mie ayam adalah daun sawinya.

Entah sejak kapan gw suka sayuran satu ini, yang gw inget waktu makan mie ayam pasti daun sawi yang gw makan duluan :D, setelah itu baru mie dan kuahnya dan ayam suwirnya, oh ya guys, gw kalo makan mie ayam atau mie bakso pasti gw abisin se kuah-kuahnya sampai abis ga tersisa hihhi, pernah ada temen yang bilang gini, ih lu makan kok ampe abis sekuahnya ga nyisa, kayak orang kampung.. bodoo.. gw kan emang orang dari kampung, emang apa salahnya kalo makan ampe abis.

Karena gw suka sayuran sawi jadi gw akan kasih info manfaat apa yang di dapat dari daun sawi, barusan gw tanya temen gw kak aria, dia bilang gini.. jadi sayuran sawi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, kaya akan vitamin dan mineral, vitamin c yang terkandung dalam sayuran sawi dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi, selain itu, sawi juga mengandung vitamin k, vitamin a, vitamin b6, zat besi, dan kalsium

Kandungan serat yang tinggi dalam sayuran sawi dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, serat dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh, sehingga menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Kndungan vitamin k dalam sayuran sawi sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang, vamin k membantu dalam proses pembekuan darah dan juga membantu dalam penyerapan kalsium, yang sangat penting untuk kesehatan tulang.

Sayuran sawi mengandung lutein dan zeaxanthin, dua zat antioksidan yang penting untuk kesehatan mata. Zat-zat ini dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat sinar ultraviolet dan membantu mencegah penyakit mata terkait usia, seperti degenerasi makula.

Ternyata banyak sekali yah manfaat sayuran sawi :D, bukan cuma itu saja guys, masih banyak manfaat lain yang terkandung dalam sayuran sawi,  diantaranya dapat menurunkan resiko kanker, menjaga kesehatan kulit... dan masih banyak lainya hihhihi.

Jadi buat kamu yang engga suka sawi, yok mulai sekarang sukai sayuran sawi, banyak manfaatnya lhoo.. tapi btw ngomongin sawi nih, dulu.. duluu banget.. saat gw masih sekolah smp, gw suka sama cwe bernama sawi, dia adalah kakak mahasisiwi yang kebetulan kkn di desa gw, yah waktu itu cuma sekedar suka doang sih, karna dia dulu ngajar di sekolah gw, seketika jadi semangat sekali berangkat sekolah :D

Itu udah lama sekali, entah sekarang dia hidup dimana, mungkin sudah menikah menjadi istri sholehah dan mmpunyai beberapa anak, atau mungkin diaa.. sedang memikirkan gw, hahah.. jelas tidak mungkin terjadi.. yasudahlah guys sampai sini postingan kali ini, sampai jumpa.. kalian yang baca tulisan ini dapet salam dari kak aria hihhi.

Label

Labels:

Komentar

  1. Jaey Borneo4 Oktober 2023 pukul 14.11

    Aku juga suka sawi dan sayuran lainnya.. btw, sawi yg mahasiswi itu nama lengkapnya siapa mas? 😅

    BalasHapus
    Balasan
    1. Khanif4 Oktober 2023 pukul 15.46

      engga tau nama lengkapnya mas, yang gw inget cuma namanya sawi, dia orang rembang kalo ga salah inget :D

      Hapus
  2. MRENEYOO4 Oktober 2023 pukul 17.18

    Saya juga penyuka mie ayam, dan harus banyak sawi nya, enggak tau kenapa kalau di campur di mie ayam pasti makan duluan gitu si sawinya pake sumpit, enaak banget..tapi kalo di oseng"biasa koq kurang suka yaa...

    BalasHapus
    Balasan
    1. Khanif4 Oktober 2023 pukul 22.08

      di ongseng maupun di campur mie ayam gw suka aja mbak, kalo di ongseng buat lauk makan enak :D

      Hapus
  3. fanny Nila (dcatqueen.com)5 Oktober 2023 pukul 02.12

    Khaniiiif, itu cewe beneran namanya sawi? 🤣🤣. Siwi kali nif. 🤭. Emaknya pecinta sawi banget kalo kasih nama anak sayuran gini yaak 😄

    Btw, itu temennya yg bilang kamu kampungan gara2 makan sampe habis, boleh dibalas aja ga? Bilang gini, 'makan ga abis namanya mubazir. Temennya setan. Mending dibilang kampung drpd temenan Ama setan😜'

    BalasHapus
    Balasan
    1. Khanif5 Oktober 2023 pukul 04.03

      ooh iya mbak gw baru inget namanya siwi :D, udah lama banget soalnya jadi agak lupa, pas denger lagunya maroon five judulnya she will be loved jadi keinget siwi, terus sayuran sawi juga :D

      duh gw sih bodo amat mbak sama temenku yang ngatain ituu, biarlan saja :D

      Hapus
  4. Rezky Pratama5 Oktober 2023 pukul 07.34

    iya bener mie ayam pasti pake sawi
    saya juga biasanya masak indomie kuah pakai sawi juga
    enak gampang ngolahnya no ribet2

    btw sawi itu kode nama cewek paling ya

    BalasHapus
    Balasan
    1. Khanif6 Oktober 2023 pukul 04.11

      oyaa enal itu masak mie instan pake sawi, biasanya gw banyakin sawinya biar enak :D

      Hapus
  5. Unknown5 Oktober 2023 pukul 08.16

    o ternyata fungsi vitamin k kek gitu ya, aku baru tau...kalau masalah sawi, atau pokcoy dan cesin aku suka banget. Makan di mie ayam sama ampe habis taksruput sekuah kuahnya meski kuahnya kental tapi tetep abis ga bersisa..tapi kalau mie ayam aku sukanya di yamin yang modelan manis

    BalasHapus
    Balasan
    1. Khanif6 Oktober 2023 pukul 04.12

      mie yamin gw pernah nyonain kayalnya mbak pas di jkt kemaren, yang kiahnya misah itu yah ?

      Hapus
    2. fanny Nila (dcatqueen.com)15 Oktober 2023 pukul 08.12

      Mie Yamin itu yg pake kecap mienya nif. Jadi udah diaduk Ama kecap dan minyak wijen atau minyak ayam biasanya. Trus tinggal makan deh. Bisa sih pake kuah, tapi biasanya kalo Yamin ga pake.

      Hapus
    3. Khanif16 Oktober 2023 pukul 03.57

      oh kalo itu kayaknya gw belom pernah nyoba mbak, kemaren sih di jkt jajan mie ayam yanh kuahnya misah, kirain itu mie yamin :D

      Hapus
  6. Penghuni 607 November 2023 pukul 18.31

    Wah, saya juga sob.... I love sawi juga :D

    BalasHapus
  7. Cuya17 November 2023 pukul 08.09

    Saya makan juga sawi, tapi kadang2 terasa pahit juga.. hehe

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kenangan

Setiap orang pasti memiliki kenangan indah ataupun pahit, dimana setiap kenangan itu memiliki arti yang mendalam bagi orang tersebut.. gw pernah ada di satu waktu dimana gw tidak memperdulikan kenangan orang lain, bagi gw kenangan mereka hanyalah sebatas kenangan yang tidak ada hubunganya dengan gw, dan memang bener, karna gw tidak mengenal mereka, tapi semakin kesini gw semakin menyadari, gw ataupun mereka sama saja, kenangan yang mereka miliki sama berharganya dengan kenangan yang gw punya. Berawal dari perjalanan ke satu tempat pada waktu itu, gw melihat beberapa orang yang akan di tinggal pergi, mereka berpesan baik-baik disana, jaga kesehatan, sebuah kalimat sederhana yang mempunyai arti dalam, pada waktu itu gw sama sekali tidak menyadarinya, hingga gw tau semua itu sama halnya ketika orang tua gw berpesan yang sama. Berbicara tentang kenangan, saat ini apa yang gw lakukan mungkin akan jadi kenangan di kemudian hari, kenangan sedih pun terasa bahagia ketika berlalu..... dan tentu...
56 komentar
Read more »

Kenangan Kocak

Hi guys apa kabar ?, masih sibuk kerja kah ?, atau sibuk sekolah, kuliah ?, beruntung banget lho jadi orang sibuk, orang yang punya pekerjaan, karna beberapa orang di luar sana pasti banyak yang menginginkan pekerjaan, jadi hidup tidak bergantung pada orang lain, pada orang tua.. apalagi hidup bergantung pada mertua hihihi. Alhamdulillah beberapa bulan terahir ini gw masih di beri kesibukan sama yang kuasa, pekerjaan yang sebenernya enggak gw inginkan, tapi bertahan sampai beberapa tahun ini, dan alhamdulillahnya seiring berjalanya waktu gw mulai menyukainya, memang kadang sesuatu yang tidak kita inginkanlah yang akhirnya cocok sama diri kita :D. Dulu waktu masih sekolah smp gw punya temen, dia anaknya pinter banget matematika, tapi bodoh dalam pelajaran agama :D, ini kebalikanya sama gw, gini-gini gw mayan pinter pelajaran agama lho hihihi... jadi dulu waktu sekolah gw sering nyontek dia kalo pelajaran matematika, dan giliran pelajaran agama dia yang nyontek gw, jadi kita kayak simbio...
43 komentar
Read more »

Permainan Iblis

Di suatu kota tanpa nama, hiduplah seorang laki-laki bernama frank, dia adalah bajingan, preman yang suka meneror warga, tiap malam membegal orang-orang yang lewat di jalan, suatu malam ketika dia sedang mencari mangsa, sial ketika itu, sebuah mobil truck menabraknya hingga mati, supir truck pun langsung kabur melihat frank yang mati penuh darah, tak ada yang menolongnya, berhari-hari tubuhnya membusuk dimakan binatang buas. Frank menjadi hantu penunggu jalan, jiwanya terjebak dan tersiksa selamanya hingga hari penghakiman, hingga datanglah iblis padanya, "hai frank, apakah kau baik-baik saja.." sapa iblis pada frank... "apakah kau tidak bisa melihat, aku disini tersiksa dan tidak bisa keluar bodoh !!" iblis itu tersenyum dan menawarkan sesuatu pada frank. - Iblis: apakah kau ingin kesempatan kedua, frank ? - Frank: apa yang kau maksut kesempatan kedua. - Iblis: apakah kau ingin hidup kembali ?, kau bisa memperbaiki hidupmu di masa lalu yang menyedihkan itu, menjadi...
93 komentar
Read more »